Тест на плоскостопие

Все очень просто.

1. Возьмите чистый лист бумаги и положите его на пол.
2. Намажьте ступни жирным кремом и встаньте на этот лист. Туловище должно быть прямым, ноги вместе, тяжесть тела должна распределяться равномерно. В итоге: на бумаге останется четкий след ваших стоп.
3. Возьмите карандаш и проведите линию, соединяющую края подошвенного углубления. Проведите вторую линию, перпендикулярную первой, пересекающую углубление стопы в самом глубоком месте.

Расшифровка:

· отпечаток узкой части стопы занимает не более одной трети второй линии - стопа нормальная.

· отпечаток узкой части стопы достигает середины линии или больше - у вас плоскостопие и вам следует в обратиться к врачу.

Читайте также: почему болит зуб при накусывании, как отбелить зубы во время беременности, лечение язвы желудка.