вегетососудистая дистония

Здравствуйте! Пожалуйста, подскажите как бороться с симптомами ВСД. Сейчас это для многих актуально. Весна, погода неустойчивая. Дело в том, что в последние несколько дней сильно менялась погода. Когда после пасмурной погоды стало солнечно, я почувствовала себя, мягко говоря, не очень. Начала болеть голова, а когда я вышла на улицу и немного прошлась, появились «мурашки» в глазах, головокружение. Потом стало закладывать уши. И глаза закрывались, как будто очень хочется спать. Я это связываю с погодой. Видимо, я метеочувствительный человек. Врачи всегда советовали укреплять сосуды. Ходить на плавание – такой возможности у меня сейчас нет. Что вы можете посоветовать, может какие-то определенные витамины? Я думаю, что можно как-то бороться с этим. Мне 25 лет.

Читайте также на нашем сайте про аневризмы брюшной аорты, мазок.