Примерно 60% людей считают насморк чем-то абсолютно безобидным

Примерно 60% людей считают насморк (или ринит) чем-то абсолютно безобидным, что может исчезнуть без всякого лечения за 7-10 дней. Так действительно бывает – в тех случаях, когда иммунитет достаточно силен, чтобы справиться с заболеванием, когда нет сопутствующих болезней, когда все время до выздоровления человек проведет в тепле и уюте, без переохлаждений и возможности дополнительно навредить своему и без того подорванному здоровью. Однако не стоит забывать, что у насморка бывают осложнения. К ним можно отнести синусит (это, к примеру, всем известные гайморит и фронтит) и отит (воспалительный процесс в ухе). Осложнения могут возникнуть не только вследствие влияния внешних факторов, но и из-за банального подорванного иммунитета или охлаждения организма в период болезни. А эти заболевания без лечения оставлять уже нельзя.

Итак, давайте не будем доводить ринит до стадии, на которой возможны осложнения. Ведь лечение насморка народными средствами не только вполне возможно, но и достаточно эффективно.

Вообще, стоит запомнить одно простое правило – в тепле должны быть в первую очередь ноги, поскольку именно с ног начинается глобальное переохлаждение организма. Поэтому, выходя на улицу в период болезни, следует позаботиться о том, чтобы нижние конечности были в тепле. Особенно это касается пальцев.

Что делать при первых признаках насморка?

Первые симптомы насморка – «першение» в горле и неприятные, свербящие ощущения в носу. Впрочем, иногда можно не дожидаться их: чувствуете, что переохладились – принимайте меры. Прекрасно помогают методы, которые условно можно назвать «горячими». Это и баня, и теплая ванна (не стоит пренебрегать возможностью добавить в нее специальной морской соли), и специальная ванна для ног (после которой ноги лучше держать в тепле), и исключение сквозняков и резких переохлаждений.

При насморке чаще всего страдают верхнечелюстные (гайморовы) пазухи и нос. Поэтому внимание следует уделить их прогреванию. Для этого прекрасно подойдут мешочки с солью, гречкой, песком. Конечно же, содержимое должно быть нагрето. Можно также использовать картошку «в мундире» или сваренные недавно яйца.

Еще более эффективным народным способом от насморка является ингаляция настоями трав. Отлично подойдут эвкалипт, календула, различные масла. Даже обычное вдыхание чеснока и лука может помочь. Употребление лимона, шиповника и смородины поддержит иммунитет, ведь эти продукты содержат витамин C. Ну и, конечно же, известные средства вроде чая с малиной и зверобоя могут показать себя очень эффективно.

Что делать, если насморк все-таки случился?

Гайморит (воспаление верхнечелюстной пазухи) – неприятное осложнение при рините

Бывает так, что перечисленные выше народные средства от насморка все-таки не помогли. Что ж, это не повод опускать руки. Все способы можно продолжать использовать, но следует добавить и кое-что еще, намного более эффективное. Итак, как вылечить насморк народными средствами?

Очень полезно промывание носа. Старый проверенный состав – теплая кипяченая вода с ложкой соли – можно при желании заменить на что-нибудь более современное. К примеру, на воду с тем же эвкалиптом или зверобоем. В качестве ингредиента для раствора для промывания можно использовать и отвар лопуха, одуванчика, мяты. Конечно же, стоит выбирать только те вещества, которые не вызовут у больного аллергии.

Наряду с промыванием хорошо действует закапывание в нос. Здесь подойдут соки моркови, подорожника, свеклы, лука, алоэ. Правда, концентрированный сок может вызвать неприятные ощущения, поэтому его следует разбавить водой. Пропорция зависит от конкретной разновидности. Можно использовать пихтовое и лавандовое масло.

Те же отвары и настои можно принимать внутрь и даже делать с ними ингаляции. Следует лишь убедиться, что раствор не слишком концентрированный. Простейший вариант ингаляции – это дышать паром над емкостью. Для этого даже не требуется никаких специальных приборов и приспособлений. Хотя, если дома есть ультразвуковой ингалятор, то это сильно облегчит задачу и сделает процедуру более простой.

Для создания растворов для приема внутрь, ингаляций и закапывания в нос вы можете воспользоваться приведенным ниже списком наиболее распространенных народных средств. Это отвары и растворы:

Ринит способен привести к серьезным осложнениям

• боярышника
• ягоды малины
• лабазника
• плодов шиповника
• черной смородины
• черноплодной рябины
• почек сосны
• зверобоя
• пустырника
• лопуха
• березы и ивы
• мяты
• калины
• солодки
• пихты
• алтея
• кедра
• листьев эвкалипта
• мать-и-мачехи
• липы
• цветков календулы
• первоцвета
• корней девятисила
• шалфея

Напоследок хочется сказать одну важную вещь. Если вы чувствуете, что народные способы лечения ринита не помогают, то лучше всего обратиться к врачу и воспользоваться медикаментами, которые он пропишет.

Ведь если на первый взгляд ринит не так уж и опасен, то его осложнения могут доставить очень много неприятностей.

Читайте также лечение тиреотоксикоза, таблетки Виагра и эндометрит.