0 Рейтинг блога: 934 | Оцени блог: 0

Медитация может лучше облегчать боль чем лекарства

Согласно исследованиу группы неврологов из Севеной Каролины, США медитация может ослабить боль лучше, чем такие сильные лекарства, как морфий.

Медитация вызывает прекращение мыслительного процесса и может быть описана как состояние в котором ум свободен от рассеянных мыслей.

Для проведения исследования с добровольцами было четыре урока по 20 мин. каждый обучения медитации. Тип медитации, используемой в исследовании, известен как медитация внимательности, которая начинается с концентрации на дыхании и приводит к наблюдению ощущений тела без их оценки.

До и после обучения участникам испытания нагревали кожу до 32 градусов, вызывая боль. После повторного исследования они оценивали испытанную боль в серднем на 57% менее неприятную и на 40% менее интенсивную.
Shura | Все блоги автора (26)

Рейтинг блога: 934 | Оцени блог: 0
Лютеин-форте Лютеин-форте
Производитель: «Экомир», Россия
Препарат НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ, содержащий МАКСИМАЛЬНОЕ количество свободного лютеина. Изготовлен по технологии микрокапсулирования Actilease™,

Ликопрофит Ликопрофит
Производитель: «Экомир», Россия
«Ликопрофит» – комплекс натуральных растительных экстрактов, витаминов и микроэлементов для мужчин, используется как для профилактики, т

Трансверол Трансверол
Производитель: «Экомир», Россия
Препарат НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ, специально созданный для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений (инфаркт, инс

Биотредин® Биотредин®
Производитель: ООО «Медицинский научно-производственный комплекс «Биотики»
Биотредин® является регулятором тканевого обмена, повышает умственную работоспособность, уменьшает влечение к алкоголю.
Направление Показать

Еще почитать



Оставить комментарий




Авторизуйтесь если вы уже зарегистрированы

Новые комментарии