Укрепляем иммунитет и не болеем

Стараюсь все заболевания лечить сначала народными средствами. Уж очень не хочется разные таблетки глотать. Но вот укреплять иммунитет от чего-то не совсем получалось. Вот в прошлом году сделала противогриппозную прививку Ультрикс, наконец-то получилось, всю зиму не болела. Это потому что вакцина Ультрикс направлена на укрепление иммунитета и потому эффективно защищает от гриппа.