Аллергия на пыльцу березы: как себя защитить?

Аллергия на пыльцу деревьев доставляет немало страданий многим аллергикам. Самый частый виновник весеннего поллиноза  - пыльца березы.Во время цветения березы, если у вас нет возможности уехать туда, где береза не водится или уже отцвела, стоит вспомнить и о мерах по органичению воздействия пыльцы:

1. Максимально ограничьте время пребывания на улице.

2. Не открывайте окна в квартире или закрывайте их влажной марлей.

3. На улице носите защитные очки и респиратор.

4. Умываетесь и промывайте нос и носоглотку придя домой с улицы, вечером мойте голову (ежедневно).

5. После прогулки на свежем воздухе смените одежду.

6. Ограничьте употребление продуктов, имеющих перекрестную реакцию с березой: морковь, яблоки, виноград, орехи, мед, коньяк.

О профилактике обострения поллиноза стоит позаботиться заранее, не дожидаясь весны. Обсудите с вашим врачом возможность проведения аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ) аллергеном березы.

Читайте также лечение миомы, гепатит C и лечение уреаплазмоза.