Менструация

Первая менструация у девочек

Первая менструация у девочки это своеобразный бесповоротный шаг во взрослую жизнь, превращение девочки в женщину способную к совершению чуда – рождению младенца.

Конечно, с приходом первой менструации девочке очень далеко до женщины, в начале она превращается в девушку. Незадолго до менархе изменяется гормональный фон детского организма. Начинает, вырабатывается гормон эстроген, он дает толчок к росту и созреванию внутренних и наружных половых органов. Гормон роста отвечает за увеличение роста костей их утолщения и утяжеления, кроме того, происходит окостенение хрящей и закрытие зон роста. Андрогены, вырабатывающиеся корой надпочечников, влияют на обмен веществ, устойчивость психики к стрессовым ситуациям и формированию вторичных половых признаков (оволосение подмышек и лобка). Пролактин – гормон, стимулирует рост молочной железы у девочек.

После наступления первой менструации у девочки регулярные месячные устанавливаются не сразу, а спустя какое то время, как правило, этот промежуток составляет 1,5 года. Это очень важно знать молодой девушке. Если она заметит любые отклонения от этого срока, то нужно обязательно обратиться за медицинской помощью к гинекологу.

Когда начинается менструация у девочек?

Начало менструации у девочек происходит как правило в 11 —14 лет. Возможно наступление первых месячных у девушек и до 10 лет или, напротив, позже 16. Отсутствие месячных у девочек с 15—16 лет и отсутствие признаков развития молочных желез 13—14 лет следует считать ненормальным явлениеми, возможна задержка полового развития. Своевременное обращение родителей к врачу способствует выяснеию причин задержки полового созревания у дочерей. В настоящее время в связи с ускорением развития организма девушек отмечается более раннее появление первой менструации. Лет 50 назад она наступала преимущественно в 15—16 лет.

На время наступления месячных влияет недостаточное или неполноценное питание, перенесенные заболевания, климатические условия. Принято считать, что женщины южных областей созревают раньше, чем на севере. Влияет и обилие информации, которую несут кино, телевидение, чтение эротической литературы.

Если учесть, что у современных представительниц прекрасного пола начало менструации наступает в 11 лет, а последняя менструация – на шестом десятке, в среднем за всю жизнь "набегает" около 8 лет сплошных критических дней. Давайте попробуем прожить их с максимальным комфортом!

Правила поведения при менструации

Не считаете месячные поводом для отмены занятий в фитнес-клубе или интимной встречи? Напрасно. Современные средства женской гигиены придуманы не для того, чтобы продолжать вести суперактивную жизнь во время менструации, плавая в бассейне и даже занимаясь сексом с тампоном во влагалище, хотя некоторые инаходят это очень удобным;

Позвольте себе расслабиться и "поболеть" хотя бы ради профилактики такого неприятного и очень распространенного заболевания, как эндометриоз. Его связь с менструацией доказана.

Оказывается, во время критических дней менструальная кровь попадает через маточные трубы в брюшную полость. Вместе с ней туда же могут попасть и кусочки эндометрия, прижиться и продолжить вести тот же "образ жизни", что и в матке, проходя все стадии месячного цикла, вплоть до предполагаемой менструации.

Когда приходит время выделять кровь, она скапливается в замкнутом пространстве, начинается реакция тканей, формирование узелков. Поражены могут быть и матка, и трубы, и яичники, и даже другие органы. Хотя последнее бывает редко – чем дальше орган от матки, тем маловероятнее "выстрел" эндометрия. Правда, происходит это далеко не у всех, но кто из нас никогда ничем не болел, не застужал придатки или не подвергался какой-нибудь внутриматочной процедуре?

Это все факторы риска. Более чем у половины дам, увы, есть эндометриоз в той или иной стадии. Его развитие провоцирует любая сверхнагрузка во время месячных. Постарайтесь поменьше двигаться в это время. Исключите занятия спортом, поручите домашнюю работу вроде мытья полов кому-нибудь из родственников, не бегайте за троллейбусом и не задирайте ноги без крайней необходимости. Пусть даже во время менструации вы чувствуете себя на пять баллов – организм все равно продолжает трудиться, избавляясь от "отработавшего материала" вместе с кровотечениями. По тем же причинам старайтесь не пользоваться тампонами хотя бы в дни наибольшего кровотечения.

Мыло для нежных мест

С этим у нас тоже большие проблемы. Конечно, большинство девочек, девушек и женщин умеют содержать укромные части тела в чистоте, но нередко делают это при помощи мыла, водопроводной воды и спринцовки.

Использование специальных средств для интимной гигиены во время менструации у нас как-то не принято. А ведь мыло и хлорированная вода разрушают естественную микрофлору влагалища и напрочь лишают защиты от бактерий. Доказано, что у женщины со здоровой слизистой влагалища даже риск заразиться СПИДом меньше: один на 150 контактов!

Самая частая причина нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище – попадание в него во время подмывания мыльной пены. Не страшно, если такое случается однажды. Но постоянные щелочные "удары" приводят к серьезным нарушениям микрофлоры и, соответственно, к дисбактериозу.

Примерно в половине случаев первый симптом дисбактериоза – неприятный "рыбный" запах, не устраняемый никакими домашними средствами. Но дисбактериоз до поры до времени может и не пахнуть, разве что чуть обильнее станут обычные ежедневные выделения.

Гинекологи утверждают, что несложная процедура подмывания всегда, а особенно во время менструации у девочек и девушек, должна выполняться по определенным правилам:

- подмывайтесь теплой водой чисто вымытыми руками не реже 2 раз в день в направлении от лобка назад используйте для этой цели только интимные гели с растительными экстрактами, которые не вызывают сухости и раздражения, освежают и устраняют запах. Поищите гель с маслом горького миндаля. Еще в древности женщины знали, что его аромат нейтрализует неприятные интимные запахи. Мылом можно мыть только кожу вокруг;

- не направляйте сильную струю воды во влагалище. Она не только вымывает защитную смазку, но и способствует попаданию вредоносных бактерий в матку, увеличивая риск воспалений;

- губки и мочалки вам совершенно не нужны. Они могут нанести микроскопические царапины на нежную и чувствительную кожу. По той же причине влагу после мытья не вытирайте, а промокайте мягким полотенцем.

Обильные менструации, очень болезненные кровотечения или нарушения менструального цикла после родов – весомые поводы для обращения к гинекологу.