Сохранить красивые зубы

В период беременности зубы становятся очень хрупкими. Так что очень важно в это время:

- есть пищевые продукты, содержащие кальций и витамин С,

- уменьшить содержание сахара в пищевом рационе, чтобы предотвратить развитие кариеса зубов,

- не забывать чистить зубы 2 раза в день,

- систематически обращаться к врачу для профилактического осмотра зубов.