1 Рейтинг блога: 5304 | Оцени блог: 0

Календарная контрацепция: стоит ли пробовать?

Несомненно, стоит. При условии, что женщина четко представляет суть календарного метода предохранения от беременности и способна проанализировать все плюсы и минусы этого метода применительно к себе.

Наблюдайте за своим менструальным циклом в течение года, если вы хотите использовать календарный метод
Наблюдайте за своим менструальным циклом в течение года, если вы хотите использовать календарный метод

Несмотря на кажущуюся простоту, календарный метод контрацепции имеет массу подводных камней, способных свести на нет возможность достичь поставленной цели: предотвращение угрозы нежелательного зачатия.

Механизмы календарной контрацепции

Женщина должна четко знать биологические предпосылки для успешности календарного метода.

Природный механизм оплодотворения выглядит так: в результате эякуляции по время полового акта мужские половые клетки ― сперматозоиды ― попадают во влагалище и шейку матки. Те сперматозоиды, которые не продвинулись дальше влагалища, живут всего лишь несколько часов. А самые сильные и проворные, обосновавшиеся в шейке матки, могут жить и стать потенциальными «отцами» в течение 2-3 суток, а иногда даже недели.

Вот они-то и являются угрозой для женской яйцеклетки, которая один раз месяц во время овуляции в течение 24 часов может быть оплодотворена, подвергнувшись атаке тех самых сперматозоидов из шейки матки.

Суть календарной контрацепции заключена в высчитывании «опасных» в плане оплодотворения дней (фертильных дней) и отказ в этот период от половой жизни. Есть и другой путь: определить «безопасные» дни, в которые беременность наступить не может, но он считается менее надежным.

Календарь контрацепции: разные подходы

При любом способе подобного предохранения от беременности женщине необходимо вести календарь контрацепции, причем в течение нескольких месяцев: в идеале ― в течение года.

Что нужно отмечать в календаре? Для данного метода предупреждения беременности достаточно знать первый и последний день менструального цикла, а также его продолжительность и регулярность.

Какой может быть форма такого календаря?

  • Личные записи в виде графика или таблицы
  • Подготовленные специалистами схемы, таблицы, графики, учитывающие разные продолжительности циклов
  • Компьютерные «женские» программы, позволяющие контролировать широкий спектр процессов, происходящих в женском организме

Примечательно, что есть календарь контрацепции для бедных женщин из стран третьего мира. Контрацептивное ожерелье представляет собой бусы с бусинками разного цвета, количество которых индивидуально в зависимости от продолжительности цикла. Передвигая резинку, женщина может видеть, на каком этапе «плодовитости» она находится.

Определение «безопасных» дней

Чтобы определить дни цикла, когда можно беспрепятственно вести половую жизни и не бояться забеременеть, необходимо помнить: пять дней перед менструацией и пять дней после нее считаются относительно безопасными.

Официальная медицина не относится серьезно к этому методу. Его эффективность находится под вопросом: сперматозоиды могут жить в течение пяти суток, а в некоторых случаях ― и дольше. Вот тут-то они и могут начать действовать при условии, если половое сношение произошло в один из последних «безопасных» дней.

Определение фертильных дней

Данный способ календарной контрацепции требует наблюдения за менструальным циклом в течение года. Наибольшая его эффективность наблюдается у женщин с регулярным циклом.

Для определения фертильных, или «опасных» в плане возможной беременности, дней женщина должна вычленить в годовом календаре менструальных периодов самый короткий и самый длинный циклы.

Первый и последний день фертильного периода рассчитываются таким образом:

  • продолжительность самого короткого цикла минус 18 дней ― начало «опасного» периода;
  • продолжительность самого длинного цикла минус 11 дней ― конец «опасного» периода.

Пример. Календарь контрацепции показал женщине самый короткий цикл за год длительностью 25 дней. 25 ― 18 = 7. Значит, 7 день цикла ― начало фертильного периода.

Самый длинный цикл оказался продолжительностью 28 дней. 28 ― 18 = 10. Следовательно, 10 день цикла ― конец фертильного периода.

В результате такого исследования получаем продолжительность «опасного» периода с 7 по 10 день цикла с днем овуляции между этими датами. Таким образом, беременности можно не опасаться с 1 по 8 день цикла и с 10 дня до начала очередной менструации. В «опасные» же дни воздержаться от половых актов либо использовать барьерные способы предохранения (презервативы, колпачки и т. д.) или спермициды ― наружные химические средства, убивающие сперматозоиды.

Этот метод официальная медицина считает эффективным при условии регулярности цикла у женщины и без учета индивидуальных особенностей ее организма.

Кого календарный метод контрацепции «обманет»?

При всей своей физиологичности календарный метод контрацепции уступает другим методам предупреждения беременности в надежности (даже в сравнении с симптотермальным методом, когда точность определения опасных дней по календарю увеличивается за счет наблюдения за базальной температурой тела  и консистенцией цервикальной слизи).

Календарный метод уступает современным методам контрацепции
Календарный метод уступает современным методам контрацепции

Он даст неточный прогноз возможности беременности для таких категорий женщин:

  • с нерегулярным менструальным циклом;
  • с большой разницей между продолжительностью самого длинного и самого короткого цикла;
  • с короткими циклами, в течение которых в женский организм попадут активные, жизнестойкие сперматозоиды, способные выжить в сроки, превышающие среднестатистические, ― это риск беременности даже после сношений в период менструации;
  • с несерьезным подходом к ведению календаря контрацепции: нерегулярным занесением данных, ошибками и т. д.

У гинекологов есть такой термин: индекс Перля, обозначающий степень эффективности метода предохранения от беременности. Для календарного метода он варьируется в пределах от 9 до 40, т. е. из 100 женщин, предпочитающих данный метод, становятся беременными 9-40 человек. Показатель достаточно высокий для того, чтобы безоговорочно предпочесть именно его.

Преимущества календарного метода контрацепции

Календарный метод является одним из самых древних и в то же время одним из самых популярных в наше время. Почему?

  • Невысокая, но достаточная при некоторых условиях эффективность
  • Отсутствие необходимости использовать гормональные и другие химические средства, имеющие побочные явления
  • Избежание установки внутриматочной спирали
  • Простота применения, доступность для разных слоев населения
  • Отсутствие необходимости финансовых вложений

Женщина, не желающая иметь детей в какой-то период своей жизни, должна в первую очередь посоветоваться со своим гинекологом: какой метод контрацепции для нее является оптимальным. Только опытный специалист с опорой на результаты обследования пациентки может посоветовать максимально эффективный и даже полезный для женского здоровья метод предохранения от беременности.

?>
Аделина Керн | Все блоги автора (11)

Рейтинг блога: 5304 | Оцени блог: 0
НаправлениеПоказать

Блоги по теме



Оставить комментарий
Комментарии (1)


0
Я тоже недавно перешла на эти свечи, мне очень подошли, хотя раньше всегда считала, что использовать свечи для контрацепции это очень неудобно.
Ответить


Оставить комментарий




Авторизуйтесь если вы уже зарегистрированы
Новые комментарии
Ира Азарова