Беременность: месяц 1

Развитие эмбриона

Первый месяц – это подготовка к тому, чтобы беременность развивалась успешно в течение всего срока. На первом месяце следует обязательно пройти обследование сердца, грудной клетки, брюшной полости, легких. Измерение артериального давления крови, роста и веса, осмотр ног, репродуктивных органов – такого рода подготовка необходима, чтобы беременность своевременно оказалась под квалифицированным контролем врачей. На ранней стадии еще можно подлечить болезни, чтобы избежать потенциальных осложнений на более позднем этапе. Однако и Вам самим следует следить за собой, обращать внимание на настроение, на здоровье. Отдых, продолжительный сон, полноценное питание, которое должно включать белок, железо, калории – это тоже подготовка, хотя срок беременности составляет только один месяц. Попытайтесь, если это возможно, оградить себя от негативных факторов, сказывающихся как на Вашем здоровье, так и на здоровье плода.

С момента зачатия и до 8-ой недели оплодотворенное яйцо называется эмбрионом. В первые 6 дней после зачатия количество клеток эмбриона удваивается. В то же время он «путешествует» по маточной трубе до тех пор, пока не достигнет матки, где он имплантируется - найдет временное «место жительства».

Часть его клеток «создадут» плаценту, другие клетки сформируют сам эмбрион (который по окончании двух недель принимает форму двойного диска). На третьей неделе появляется третий эмбриональный слой и место, где будет развиваться головка ребенка, и в этот же период времени у эмбриона начинает формироваться будущая нервная система. К концу четвертой недели у него уже будет сформировано сердце (легкое биение которого Вы сможете увидеть во время эхографического контроля). Также, начинают зарождаться будущие глаза, центральная нервная система, кишечная система и печень, а также будущие половые органы.

К концу первого месяца маленький эмбрион будет едва превышать по размеру горошину. Сейчас он похож на головастика, с жабрами на уровне шеи и хвостиком, который исчезнет на втором месяце.

NB!В течение первых дней жизни эмбрион очень чувствителен к следующим вредным факторам: стресс, медицинские препараты, инфекции, сигареты, алкоголь, наркотики. Защитите его!

Мальчик или девочка?

Радость беременности сопровождается естественным любопытством: будет мальчик или девочка? У природы своя алхимия в этом волшебном и, все же, объяснимом процессе. Пол ребенка будет «выбран» 23 парами хромосом, наследованными от обоих родителей.

Каждая пара состоит из двух половых хромосом. У матери две женские хромосомы X и одна из них определит «наследство» - генотип ребенка. Отец, у которого есть один женский хромосом X и один мужской - У. может отдать любой из них и, таким образом, решить пол ребенка (XX = девочка, ХУ = мальчик).

Многие родители хотели бы уметь выбирать пол ребенка, но пока не существует надежных методов прогнозирования пола. Это и вопрос этики - было бы неестественно, если бы каждый мог вмешиваться в законы природы.

Однако существуют особые случаи, когда родители могут передать генетическим путем серьезную болезнь ребенку определенного пола. В таких случаях стараются определить пол ребенка. На ранней стадии беременности, по совету врача, беременность может быть прервана.

Существующие методы, помогающие увеличить шанс рождения ребенка выбранного пола. В зависимости от метода планирования пола ребенка вероятность рождения мальчика или девочки (по вашему выбору) составляет от 40% до 99,9%.

MicroSort:Система MicroSort выполняет сортировку женских и мужских сперматозоидов на основе техники измерения различий ДНК. Затем для зачатия используется образец спермы и выполняется внутриматочное осеменение (ВМО) или оплодотворение in vitro (ЭКО). Этот метод достаточно эффективен: около 88% женщин, желающих зачать девочку, получают желаемый результат, в то время как эффективность использования этого метода для зачатия мальчиков не так велика - она составляет приблизительно 73%.

Предимплантационная генетическая диагностика (ПГД): это самый эффективный метод планирования пола ребенка, он позволяет не только предопределить пол малыша со 100% точностью, но и обеспечивает развитие здорового эмбриона. Популярность этого метода планирования неуклонно растет, несмотря на его дороговизну и интенсивность, а также использование техники оплодотворения in vitro и выполнение биопсий эмбриона до его возвращения в матку.

Метод Шеттлса: метод Шеттлса основан на различной продолжительности жизни женских и мужских сперматозоидов в половых путях. Итак, хотите зачать сына? Занимайтесь сексом за 12 часов до овуляции. Мечтаете о дочке? Планируйте половой акт за несколько дней до овуляции. Это упрощенная трактовка метода Шеттлса.

Альбуминовый метод Эриксона: в соответствии с методом Эриксона, сперматозоиды проходят фильтрацию через альбумин, а затем используют образец спермы для внутриматочного осеменения (ВМО). Хотя этот образец не увеличивает рождение ребенка определенного пола, как при использовании метода MicroSort, с его помощью все же можно спланировать пол малыша. Желающим зачать девочку рекомендуется принимать Clomid, поскольку он повышает вероятность рождения девочек.

А вот несколько распространенных "рецептов" планирования пола ребенка:

1. Метод, основанный на молекулярном весе сперматозоидов. Дело в том, что сперматозоиды-носители У-хромосомы меньше, легче и быстрее, чем носители Х-хромосомы. Исходя из того, что яйцеклетка сохраняет возможность к оплодотворению в среднем 36 часов, близкое к овуляции сношение должно, по-видимому, способствовать зарождению мальчика, тогда как такое же сношение за 2 - 3 дня до овуляции сделает более вероятным рождение девочки. Сложность в том, чтобы достоверно вычислить дату овуляции.

   "Мальчишеские" сперматозоиды, шустрые и юркие, - настоящие спринтеры. Они быстрее преодолевают дистанцию длиной в 15-20 сантиметров и достигают цели - яйцеклетки. Если во время полового акта она находится в маточной трубе, скорее всего первыми до нее доберутся именно Y -сперматозоиды - "мальчишеские". Остается подгадать время зачатия - чтобы оно происходило за день до овуляции или в те 12 часов после нее, когда яйцеклетка находится в трубе и способна к оплодотворению. А вот до этого периода лучше не иметь половых контактов (по меньшей мере, несколько дней), чтобы в половых путях не оказалось сперматозоидов с Х хромосомой, могущих перехватить "добычу". Сперматозоиды-носители У-хромосомы живут меньше - порядка 24 часов в наиболее благоприятной щелочной среде.

   Таким образом, чтобы зачать девочку, позаботьтесь об этом заблаговременно - за два-три дня до овуляции, после чего лучше воздерживаться.

2. На пол ребенка может повлиять и техника полового акта: неглубокое проникновение полового члена во время эякуляции способствует рождению девочки: в кислой среде влагалища сперматозоидам выжить трудно и Y сперматозоиды гибнут быстрее выносливых Х-сперматозоидов.
3. Учеными было установлено, что пол будущего ребенка напрямую зависит от питания мамы во время менструального цикла, который предшествует зачатию. Если семья мечтает о мальчике, нужно есть побольше картофеля, не отказывать себе в овощах и экзотических фруктах, но забыть о молочных продуктах. А если родители хотят девочку, то питание молочными продуктами предопределит нужную беременность. Не противопоказаны морковь и капуста. После зачатия женщина может есть все, что ей хочется и что полезно для здоровья малыша. Больше белков и глюкозы должно содержать питание матери, когда долгожданная беременность все-таки наступила. Что касается вероятности рождения ребенка "запланированного" пола, то из тысячи наблюдаемых женщин восемьсот родили именно того, кого им хотелось.

Итак, режим питания, способствующий зачатию девочки.

• Напитки: кофе, чай, шоколад, какао, кальциевые минеральные воды (не рекомендуется консервированный фруктовый сок, кока-кола, газированные напитки).
• Мясо: говядина, телятина, свинина, баранина в ограниченном количестве. (Не рекомендуется: колбасы, ветчина, солонина, копчености, фрикадельки, жаркое).
• Рыба - свежая, быстрозамороженная. (Не рекомендуется: копченые, сушеные и соленые рыбы, рыбные консервы в маринаде, ракообразные, креветочное масло).
• Молочные продукты: молоко, сливочные сырки, творог. (Не рекомендуется: все сыры и мороженое).
• Хлеб без соли, печенье без соли, домашняя выпечка без соли и без дрожжей. (Не рекомендуется: хлеб обычный, обычное печенье, кондитерские промышленные изделия).
• Крупы: рис, манка. Не рекомендуется: кукуруза. Овощи: картошка в ограниченном количестве, баклажаны, спаржа, свекла, морковь, шампиньоны, огурцы, кресс-салат, зеленые бобы, салат-латук, горошек, перец, стручковый лук, вареные томаты. (не рекомендуется хрустящий картофель, консервированные овощи, шпинат, ревень, все виды капусты, грибы, кабачок, сырые томаты, сухие овощи, белая фасоль, чечевица).
• Сухие фрукты: несоленый миндаль, фундук, арахис. (Не рекомендуется: фиги, изюм, сушеные абрикосы, финики, чернослив, соленые сухофрукты).
• Свежие фрукты: яблоки, груши, клубника, малина, ананасы, персики, грейпфрукты, лимоны, арбуз, манго, айва, черешня. (Не рекомендуется: слива, абрикос, черешня, банан, апельсин, смородина, дыня).
• Разное: сахар, мед, варенье, желе, свежая сметана, яйца, душистые травы. (Не рекомендуется: соль, дрожжи, сода, корнишоны, оливки, маргарин, соленое масло, кетчуп.

Не следует забывать, что ежедневное полноценное здоровое питание матери обеспечит беспроблемную беременность и рождение здорового ребенка.

Режим питания, способствующий зачатию мальчика

• Напитки: чай, кофе, пиво, сок фруктовый, минеральные воды с содой. (Не рекомендуется: молоко, молочные напитки, минеральные воды с кальцием).
• Мясо: все сорта, колбасные изделия.
• Рыба: все сорта. (Не рекомендуется: креветки, крабы, икра).
• Яйца: только белок. (Не рекомендуется: в соусах, выпечке.
• Хлеб и злаковые: печенье, бисквиты, рис, манка. (Не рекомендуется: хлеб, блины, вафли, кондитерские изделия на молоке).
• Свежие и сухие овощи: картошка, грибы, сухая белая фасоль, чечевица, сушеный горох. (Не рекомендуется: зеленый салат, стручковая фасоль, зеленые бобы, сырая капуста, кресс-салат, укроп).
• Свежие фрукты: все, особенно бананы, финики, абрикосы, апельсины, персики, черешня.
• Сухофрукты и масляничные: чернослив, сушеные абрикосы, финики, черный шоколад. (Не рекомендуется: грецкие орехи, фундук, миндаль, арахис, какао, молочный шоколад).
• Разное: солить как можно больше всю пищу, консервы, дрожжи.

Предлагаемая диета основана на введении в организм большого количества ионов кальция для того, чтобы родилась девочка. И наоборот - ограничении введения кальция - для желаемого мальчика. В результате чего, вероятно, изменяется эндокринные функции и гормональный баланс организма, что в конечном счете влияет на половые клетки. Но бесспорно одно: временное соблюдение предполагаемой диеты не причинит организму абсолютно никакого вреда.

Полагают также, что пол ребенка может быть связан с месяцем зачатия и возрастом будущей мамы. Существуют целые таблицы с такими расчетами. Согласно им сыновья выпадают, как правило, на долю юных, восемнадцатилетних мам. В 20-21 год зачинают почти сплошь девочек, потом шансы уравниваются, а в конце репродуктивного периода на свет опять появляются сыновья. Самые "мужские" месяцы - с ноября по январь, "женские" - с мая по июль.

Как зачать близнецов

Доказано, что на каждые 80-100 родов приходится рождение двух близнецов, а на каждые 8000 родов – рождение трех близнецов. Это происходит чаше, если в семье одного из родителей уже рождались близнецы. Сегодня случаи рождения близняшек встречаются, как ни странно, гораздо чаще.

Идентичные близнецы (однояйцевые, всегда одного пола) появляются из оплодотворенной яйцеклетки, которая в момент зачатия разделяется надвое. У каждого из детей гены размещаются одинаково. Это приводит к тому, что новорожденные похожи друг на друга как две капли воды. В животе матери оба ребенка делят одну плаценту, но у каждого своя пуповина, собственный или общий амниотический мешок.

Разные близнецы (разнояйцевые) похожи между собой только частично, как и любые другие братья и сестры. Могут быть одного или разного пола. Они зачаты отдельно друг от друга, в момент, когда две яйцеклетки одновременно выходят из яичника и оплодотворяются двумя разными сперматозоидами. У каждого своя плацента, собственная пуповина и амниотический мешок.

Увеличение случаев рождения близнецов связано, с одной стороны, с развитием медицины, а с другой – с проблемами зачатия у современных женщин. Да и беременеют сейчас часто после 30 лет, а этот возраст тоже повышает вероятность рождения двоих-троих детей сразу.

Если долго не удается зачать ребенка естественным путем, на помощь приходят возможности медицины. И они косвенно, но увеличивают шанс зачатия близнецов.

Например, известный метод ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение. Чтобы его результат был успешным, будущей маме «подсаживается» не одна, а сразу несколько оплодотворенных яйцеклеток. Нередко все они приживаются и на свет появляются одновременно два или даже больше малышей.

Также для решения проблемы зачатия и вынашивания беременности сегодня широко применяются современные гормональные препараты. Конечно, гормональная терапия не проводится с целью зачатия близнецов. К ней прибегают только для решения настоящих проблем. Когда вопрос стоит о рождении хотя бы одного долгожданного ребенка. Для каждой конкретной женщины подбирается своя программа лечения таблетками.

Партнерство во время беременности

«Дорогой, я беременна!» Эти слова могут полностью изменить жизнь каждого мужчины. Некоторые из них начинают чувствовать, что и в самом деле... беременны. Ведь, как и будущие матери, они реагируют на беременность не только душой, но и телом. Одновременно с женщиной и мужчина начинает ощущать беспокойство: «Готов ли я к тому, чтобы стать отцом?», «Хватит ли нам денег, чтобы вырастить ребенка?». Все кажется ему сложным и неизвестным. И даже в случае запланированной и желанной обоими беременности, его может охватить паника и даже страх. Радостное известие заставляет некоторых отцов «полнеть» вслед за партнершей. Они начинают много есть, устают и подвергаются стрессам, испытывают тошноту по утрам. Эти симптомы известны в медицине под названием «синдром кувада» - признаки «беременности» у мужчин. Примерно 80% будущих отцов испытывают на себе это явление.

Почему? Никто с точностыо не знает причин данного синдрома. Однако существует несколько возможных объяснений, среди которых:

• забота, опасения за состояние здоровья партнерши;
• чувство сопереживания матери;
• проявление отцовских чувств;
• сожаление о том, что будущая мать страдает по его вине;
• ревность из-за того, что только женщина может дать жизнь ребенку и т.д.

Так или иначе, именно таким образом некоторые мужчины приспосабливаются к новой ситуации. Кроме того, сегодня мужчины гораздо больше знают о беременности, и они все активнее принимают участие в поддержке партнерши. Поэтому не следует сердиться, когда Вы видите его погруженным в себя. Попытайтесь понять его чувства. Ведь Ваше особое состояние, при котором все вокруг поздравляют Вас и окружают вниманием, может заставить его ощутить себя брошенным и забытым. Иногда ему тяжело сказать Вам о том, что он чувствует, и он может испытывать стресс при Вашей бледности и приступах тошноты. Временами ему бывает тяжело привыкнуть к Вашему растущему животику.

Ультразвуковое исследование.Волнующим переживанием для будущего отца становится тот момент, когда он впервые видит ребенка на экране эхографа в момент УЗИ на первом месяце беременности. Как и звуки сердцебиения плода, изображение на экране является точным доказательством того, что младенец существует. Тот факт, что скоро он станет отцом чудесной девочки или мальчика, помогает ему преодолеть внутренние противоречия. Он горд собой и попытается помочь Вам всем, чем только сможет.

Большое приключение.Все девять месяцев беременности проходят крайне напряженно, как для женщины, так и для мужчины. Оба делятся воспоминаниями из детства, говорят о младенце, о том, каким он будет, на кого он будет похож, кто будет качать его или менять ему подгузники. Беременность - период, когда будущие мать и отец представляют себе, как будет расти ребенок, и привыкают к мысли, что вскоре они станут родителями. Как видите, беременность, как для женщины, так и для мужчины - это грандиозный вызов и приключение, которое подарит им незабываемые ощущения. Наслаждайтесь ею!

Триместры беременности

Не случайно беременность называют пьесой в трех актах. Вынашивание плода длится 9 месяцев, которые поделены на триместры беременности. Каждый триместр обладает отличительными признаками, зависящими от роста и развития зародыша. Выделяются следующие триместры беременности: первый и второй месяц беременности (0-12 недели) – ребенок достигнет 9 см, у него в это время уже сформируются многие органы. В течение второго триместра (13-24 недели) ребенок достигает 30 см и весит около 700 г. Формируются молочные зубы, репродуктивные органы, появляются волосы. Ребенок уже пытается открыть рот и строить гримасы. С 22 недели малыш начинает исследовать свое тело: трогает руками ноги и лицо. К 28 неделе вынашивания у ребенка формируются извилины мозга. Уже можно установить четко пол малыша. Третий (25-42 недели) – формирование ребенка завершается, он растет наиболее активно и шевелится чаще и сильнее. Малыш интенсивно готовится к рождению и внеутробной жизни: ощущает свет и темноту, слышит голоса и звуки, привыкает ко вкусам. Время приобретения всего, необходимого для малыша.

Все триместры беременности Вы должны выполнять упражнения и соблюдать диеты, принимать витаминные и минеральные добавки, прописанные врачом. Физические упражнения безопасны и полезны, поэтому часто рекомендуются врачами для того, чтобы вынашивание протекало нормально. Рассмотрим каждый триместр подробно.

Анализы и обследования в I триместре

Первый триместр (от 0 до 12 недель).

После определения беременности женщина должна встать на учет в женской консультации по месту жительства. Впрочем, наблюдаться в этот период можно также в платных медицинских центрах, специализирующихся на ведении беременности. Это обязательная процедура, даже если живот на первом месяце беременности не болит.

При постановке на учет врач-гинеколог выдает список анализов, которые предстоит сдать. Как правило, это:

• анализ крови на СПИД,
• анализ на сифилис,
• анализ на австралийский антиген (гепатит),
• группа крови и резус-фактор,
• общий и биохимический анализ крови,
• анализ крови на сахар,
• общий анализ мочи,
• мазок из влагалища.

По показаниям сдаются анализы на урогенитальные инфекции и анализ на гормоны. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) берется анализ на наличие антирезусных антител (до 32-й недели беременности этот анализ проводят один раз в месяц, с 32-й до 35-й — дважды в месяц, а затем вплоть до родов еженедельно).

Кроме этого, беременной необходимо пройти следующих специалистов: окулиста, генеколога беременная женщина должна раз в месяц. К каждому посещению врача необходимо сдавать общий анализ мочи, по результатам которого гинеколог будет оценивать работу почек беременной. Во время каждого визита будет проводиться взвешивание, измерение артериального давления на обеих руках, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.