Кислота фолиевая

Описание



Витамин В, играющий важную роль в процессе синтеза нуклеиновых кислот. Метаболическая роль фолиевой кислоты зависит от наличия в организме витамина В 12 (оба эти вещества необходимы для быстрого деления клеток), и дефицит одного из них может привести к дефициту другого. Дефицит фолиевой кислоты в организме человека может привести к развитию мегалобластической анемии. Большое количество фолиевой кислоты содержится в печени, дрожжевом экстракте и зеленых листьях растений. Фактическое ежедневное потребление производных фолиевой кислоты определить достаточно сложно, но предположительно взрослый человек должен потреблять каждый день примерно 200 мкг производных фолиевой кислоты, а во время беременности эта цифра удваивается (во избежание образования дефекта нервной трубки у плода (например, расщелины позвоночника)).

Посмотрите также



Оставить комментарий
Комментарии (1)


0
Ничего себе, расщелены в позвоночнике, ну и страсти вы тут пишите ((( я между прочим впечатлительная, кстати, фолька тоже не любая подойдет, нужна та что в дозировках для беременных, например, серия "9 месяцев", да и одной фолиевой-то как бы мало, нужное еще вот... ммм. вспомиаю из того что ежедневно пью - омегамама, это вместо такой бяки как рыбий жир или льняное масло - источник омега-3 пжнк.
Ответить


Оставить комментарий




Авторизуйтесь если вы уже зарегистрированы

Единый центр записи в клиники Москвы

+7 (495) 230-72-04

подбор врача бесплатно

Новые комментарии
virpol